KOTA KINABALU: Orang ramai di Kota Kinabalu dinasihatkan supaya mengambil langkah berjaga-jaga ketika melakukan aktiviti di luar rumah susulan indeks ultraungu (UV) yang meningkat ke tahap sangat tinggi hari ini.
Berdasarkan pemantauan indeks UV pada Rabu, bacaan di Kota Kinabalu menunjukkan peningkatan ketara sejak awal pagi sebelum mencecah sekitar 9.2 pada kira-kira 11.20 pagi.
Bacaan berkenaan berada dalam kategori sangat tinggi, selepas indeks UV melepasi paras 8 yang menandakan peningkatan risiko pendedahan kepada sinaran UV.
Graf pemantauan menunjukkan indeks UV di Kota Kinabalu mula meningkat sekitar jam 7 pagi dan terus meningkat secara berperingkat, dengan bacaan memasuki tahap tinggi sebelum mencapai kategori sangat tinggi menjelang lewat pagi.
Keadaan itu memerlukan orang ramai, khususnya mereka yang bekerja atau menjalankan aktiviti di kawasan terbuka, mengambil langkah perlindungan bagi mengurangkan pendedahan secara langsung kepada cahaya matahari.
Antara langkah yang boleh diambil termasuk memakai pakaian yang sesuai, menggunakan topi atau payung, cermin mata hitam serta pelindung matahari ketika berada di luar.
Kanak-kanak, warga emas dan individu yang perlu berada di bawah cahaya matahari untuk tempoh lama juga wajar diberikan perhatian ketika indeks UV berada pada tahap tinggi atau sangat tinggi.
Dalam pada itu, berdasarkan graf berkenaan, bacaan UV dijangka berada pada tahap lebih tinggi sekitar waktu tengah hari sebelum menurun secara beransur-ansur pada sebelah petang.
Orang ramai disarankan merancang aktiviti luar dengan mengambil kira keadaan sinaran matahari, terutama sekitar lewat pagi hingga tengah hari ketika bacaan UV lazimnya lebih tinggi.
